Kamis, 12 September 2024. Bertempat di SMPN 1 Palibelo dan SDN 1 Teke pagi jelang siang dilakukan edukasi tentang Keamanan Pangan, Katakan Tidak pada Napza dan Pencegahan Anemia.

Keamanan pangan sangat penting untuk diketahui oleh kita semua. Antara lain cara memilih makanan yang aman. Manfaat dari apa yang dimakan serta 4 kunci keamanan pangan.

Manfaat makanan sebagai  ;

1. Zat Tenaga, bersumber dari karbohidrat yang biasa kita makan sehari-hari adalah nasi, umbi-umbian, gandum dan tepung-tepungan.

2. Zat Pertumbuhan, bersumber dari protein. Baik itu protein hewani maupun protein nabati. Contoh protein hewani adalah daging, ikan, telur. Protein nabati adalah olahan lainnya dari kacang kedelai (Tahu tempe), susu dan keju.

3. Zat Pengatur, bersumber dari vitamin dan mineral. Yakni dari buah-buahan dan sayur-sayuran.serta kacang-kacangan.

Ada tiga cara memilih makanan yang dijual bebas. Yaitu melihat warnanya kemudian mencium baunya dan cicipi rasanya. Apabila menemukan warna mencolok, bau yang tidak sedap dan rasa yang basi. Sebaiknya tidak membeli dan mengkonsumsinya.

4 kunci panganan aman yang wajib kita ketahui saat kita membeli atau mengkonsumsinya adalah. Perhatikan  antara lain ;

Cek KLIK

Kemasan tidak rusak

Label dipastikan ada tertera di kemasan

Ijin edarnya ada atau tidak 

Kadaluarsa nya tidak melampaui waktu saat dikonsumsi.

Lakukan Hidup Bersih dan Sehat dengan ointar memilih panganan aman, enyahkan asap rokok katakan tidak pada Napza serta cegah anemia dengan mengkonsumsi gizi seimbang dan minum tablet tambah darah satu kali seminggu pada malam hari sebelum tidur.

Mari wujudkan masyarakat sehat yang mandiri dengan upaya promotife dan preventife. Lebih baik mencegah dari pada mengobati.*

Red : AdminNa